Susana do "Peso Pesado" continua a treinar sozinha

 

A concorrente do Peso Pesado que já perdeu mais de 100 kg num ano, vê-se agora obrigada a treinar na rua, por conta própria. Isto porque a força de vontade e a determinação não a deixam baixar os braços na luta que iniciou contra o excesso de peso. O fim da parceria que tinha com o ginásio, após o final  programa da SIC, “Peso Pesado”, ditou que Susana Henriques faça agora os treinos habituais, por sua conta e em zonas exteriores.

"Não sendo possível continuar para já a frequentar aquela que foi durante muito tempo a minha segunda casa, o importante é não parar, é manter-me ativa e manter os hábitos saudáveis que adquiri", disse à TV Mais a  jovem, que atualmente faz treinos dia sim, dia não.

“Corro cerca de 10 km, que é um trabalho puramente cardio, e combino depois com exercícios de força e flexibilidade. (...) Não excluo a possibilidade de regressar em breve, pois é uma instituição em que acredito, com excelentes condições de treino e excelentes profissionais”, referiu a jovem relativamente ao ginásio que frequentava.